Ik heb mijn knie verdraaid, wat nu? -

De knie kan niet goed worden bewogen Zeurend gevoel in de knie ; Gevoel dat er een

In de praktijk zien wij veel mensen met pijnklachten aan de binnenzijde van de knie In

knie op slot symptomen Voorkomen is beter dan genezen Overbelasting is veelal de oorzaak van knieklachten Door je wandeltrainingen rustig op te bouwen en naar je doel toe te trainen

knie op slot Afhankelijk van het letsel adviseert de fysiotherapeut een aantal specifieke oefeningen Vaak zijn bij knieproblemen oefeningen om de bovenbeenspieren zo sterk